輻射（shè）防護小知識（shí）

什麽是輻射

     大家都在（zài）談核輻射，都在談放射性，但（dàn）是什麽是核輻射？什麽是放射性？在自然界（jiè）和人工生產（chǎn）的（de）元素中，有一（yī）些能自動發生衰變，並放射出肉眼看不見的射線。這些元素統稱為放射性元素或放射（shè）性物質。而輻射指的是一切具有動能的微（wēi）觀粒子或波。包括微波、紅（hóng）外線、可見光、紫外線、x射（shè）線（xiàn）、γ射線、電子、中子、帶電重離子（zǐ）等都屬於輻射的範疇。從（cóng）分類上來說，微波、可見光、紫外線、紅外線等粒子能量不是很（hěn）高，與物質（zhì）相互作用時不會（huì）引起物質原子的電離（lí），這類輻射稱為非電離輻射；而x射線、γ射線、高能電子、中子與重帶電（diàn）離子與（yǔ）物質相互作用時，能夠引起物質原子電離，這類輻射稱為電離輻射。在輻射防護中（zhōng），一般來說17c.com更關心的是電離輻射。

輻射並不可怕

     輻射是無處（chù）不在的，實際上它本身就是我（wǒ）們環境的一個組成部分。自然界每年以平均（jun1）2.4mSv的劑量，照射到生活在地球上的每個人（rén）身上，沒有人能（néng）夠完全逃避輻射的作用。這些輻射來源主要包括三類：一、宇宙射線。充滿整個外空（kōng）間的高（gāo）能宇宙射線穿過大（dà）氣（qì）層，與大氣（qì）層（céng）的（de）原子核發（fā）生相互作用（yòng），產（chǎn）生γ、中子、帶電粒子、μ子等各種（zhǒng）次級輻（fú）射，均勻照射到地球上的每個居民身上；二、宇生放射性核素，宇宙射線及其次級輻射與大氣層內（nèi）的原（yuán）子核相互（hù）作用，產生的（de）放射（shè）性核素，通過各種途徑被（bèi）人體（tǐ）吸收，對人造成照射。其中最重要的核素包（bāo）括3H，7Be，11C等（děng）；三、原生（shēng）放射性核素，這是壽命很長，與地球年齡相當的放射性核素，以及由於它們衰變而生成的放射性子核。包括235U放射係（xì），238U放射係、232Th放射係以及長壽命的放射係核素如40K等，這些原生放射係核素就存在於組成17c.com身體以及身邊的每種材料當（dāng）中，時刻影響中（zhōng）17c.com的生活，並且它也是生命進化的因素之一。

     小劑（jì）量的照（zhào）射對人類健康的影響是微乎其微的，17c.com根本無（wú）法察（chá）覺，甚（shèn）至至（zhì）今（jīn）人（rén）們還不（bú）清楚（chǔ）小劑量照（zhào）射對人健康是（shì）有害的還是有益的。世界上本（běn）來就（jiù）有一些高本底地區，本底輻射水平要比（bǐ）平均本底（dǐ）水平（píng）高2-3倍，包括中國的廣東陽江、福建鬼頭山（shān）區、法國中央區、西南區（qū）、意大利拉齊奧，以（yǐ）及芬蘭、巴西（xī）、印度等等，這些地區（qū）居民的壽命及健康狀況與周圍低本底地區並無任何差別。

     醫療（liáo）照射是人（rén）類接（jiē）收人工輻射照射的主要來源。實際上，人類所受（shòu）的人工照射中有90%左右的劑量是由於醫療照射，越發達地區醫療照（zhào）射的劑量也就越高。接受一次胸部x射線透視所受的有效劑量平均為1.1mSv，接受一次全身CT的有（yǒu）效劑量甚至可達8mSv。這些照射水平遠遠大於（yú）平均的天然本底照射，但（dàn）對17c.com的健康依然沒（méi）有構成可察覺的有害影響。所以（yǐ）說，輻射並不可怕，17c.com每天都會接收（shōu），並且小劑（jì）量情況下對17c.com幾乎沒（méi）有任何影響。

輻射對人的效應

     理解輻射（shè）對人的效應，必須先弄清（qīng）楚表示輻（fú）射（shè）水平高低的單位。物理上（shàng）來（lái）說，輻射對任何物質產生（shēng）的作用都是由於能量的沉積造成的，因（yīn）此電離輻射授予單位質量物質的能量也就成最（zuì）能（néng）代表輻（fú）射場的強度，這個量稱（chēng）為吸收劑量，其單位為戈瑞Gy（焦耳每千克）。不是所有的輻（fú）射，在有相同吸收劑量的時候會產生同樣的（de）效（xiào）應（yīng），效應還與輻射場的種類、人體被照射的組織或器官有關，這樣就有了兩個加權的吸收劑量：對輻射場特性加權的（de）稱為當量劑量，對（duì）輻射場以及人體不同組織和器官進行加權的稱為有效劑量，兩者的單位都是希（xī）沃特Sv（焦耳每千克）。

     輻射對（duì）人的（de）效應有兩個顯著的特點（diǎn）：很低的（de）吸收能量可以造成很嚴重的傷害；短時間的作用（yòng）可以造成非常長久的影響（xiǎng）。

     6Gy的急性全身（shēn）均勻照射可致人死亡，然而這個能量如果全部換成熱量，則隻能使（shǐ）組織的溫度升高0.0014°，因此很小的能量沉積（jī）就可引起嚴重的後果。從時（shí）間上來（lái）說，電（diàn）離粒子穿過原子，通過電離引起能量沉積，到形成自由基（jī）並最終與關鍵組織大（dà）分子相互作用，形成生物損傷，這一過程總共不超過1秒中，但其對生物體的影響可一直（zhí）持續數年（nián）甚至終身，因此說，短暫的（de）作用即可引起長期的效應。

輻射的生物效應可以分為兩類，當接受的輻射劑量較高時，可能殺傷大量功能細胞，造成組織功能喪失（shī）。這種效應（yīng）稱為確定（dìng）性效應。它的特點是（shì）具有一定的閾值，劑量低於此閾值時（shí）不會產生；效應的嚴重程度與（yǔ）劑量（liàng）有關。例如皮膚紅（hóng）斑的（de）單次照射劑量閾值為5-8Gy，暫時性脫發閾值3-5Gy，眼晶（jīng）體混濁2Gy，白（bái）內障（100%）7.5Gy等。另（lìng）一類效應是由於小劑（jì）量下單細胞受照後發生變異，通（tōng）過細胞增殖（zhí）最終對人體造成的效應，稱為隨機性效應。它的特點是無閾，效應發生的幾率與受照劑量有關，效應的嚴重程度與（yǔ）劑量無關。這類效應主要（yào）包括（kuò）遺傳效應和治癌效應。因此，由於很小的吸收能量就能導致嚴重的生（shēng）物效應，很短暫的照（zhào）射就能影響人的一（yī）生，從這個層麵上來說，輻射確實很可怕。

如何進行輻射防護

按照輻射對人的作用方式，可以將照射分為外照射和內照射、

外照射指的是輻射源位於人體外，產生的（de）輻射對人形成照射。外照射情況下，穿（chuān）透能力強的粒子如（rú）高能電子、x射線、γ射線（xiàn）、中子（zǐ）形（xíng）成的危害比較大。內照射是由於放射（shè）性核素進入人（rén）體內部，產（chǎn）生的射線直接對組（zǔ）織（zhī）形成的照（zhào）射，顯然，內照射的危害比外照射更（gèng）大。相比之下，短射程的粒子如α粒子、裂變碎片以及電子的危害更大（dà）。

  外照射的防護一般有三種方法（fǎ）：時間（jiān）防護、距離防護和（hé）屏蔽（bì）防護。

  時間防護（hù）就是減少與放射源接觸的時間。因為對於（yú）特定的源和（hé）給定的照射條件，劑量（liàng）正比於照射時間；

  距離防護就是增大（dà）人與源之間的距離。對於點源，輻（fú）射場強度與距離的平方成反比，增大人與源之間的距離，能（néng）夠有效減少所受的劑量；

     屏蔽防護就是在人與源之間設（shè）置適（shì）當的屏障，已達（dá）到防護的目的。α粒子、低能電子的穿透（tòu）能力（lì）都很弱，很容易就能阻擋。X射線、γ射線可以用高Z材料進行防護，中子最難屏蔽，因（yīn）為不（bú）同能量的中子在物質中的吸收機製也是不同（tóng）的，一般來說，中子屏蔽材料中應包含以下成份（fèn）：高Z元素對（duì）高能中子進（jìn）行減（jiǎn）速到快中子，含氫材料將快中子進一步慢化為低能中子或慢中子，熱（rè）中子吸（xī）收材（cái）料如鎘、硼-10等（děng）吸收熱（rè）中子。

  實際上，外照射的防護與人們日常生活中對紫外線的防護方式非（fēi）常相像。

     內（nèi）照射由於是核素進入人體內，因此阻斷人體對放（fàng）射（shè）性核素的吸收（shōu）是唯一的防護方法。服用碘片能夠阻擋人體對碘-131的（de）吸收，並能增加體（tǐ）內（nèi）碘代謝，使已經進入體內（nèi）的碘-131盡快排出體外；因為很大一部分放射性核素是（shì）以放射性微塵的形式存在（zài）於空氣中的，在有放射性汙（wū）染的區域應當使用防護麵具或戴口罩、穿防護服可以有效減少放射性核素的吸入；在放射（shè）性汙染區域不進食，不飲水，勤洗（xǐ）手，注意個人衛生，都能起到防止內照射作用。